她表示當時在閘內打算上月台時，回頭向警方方向看，就感到有硬物以極大衝力撞向額頭，當時身邊無其他示威者。
選舉支出最少的六都市長，是桃園市長鄭文燦，而台中市長盧秀燕則是透支最多的市長，最後餘額高達負2283萬。其中高雄市長韓國瑜收取個人捐款的金額最高，若加上匿名捐贈，總計收到1.1億餘元，佔收入近9成。
營利事業捐贈收入183筆、1315萬3575元。支出：1.14億元（剩下1506萬元）台中市長盧秀燕：收入6528萬元。企業捐款僅1315萬餘元，約佔總獻金收入10％。至於外界最關心政治獻金是來自「小額捐款」還是企業，根據監察院公開資料，除了桃園市長鄭文燦，其餘5都的捐款都有超過半成來自「小額捐款」。支出5588萬4781元，結餘負1183萬1141元。
營利事業捐贈146筆、共3347萬3060元那什麼樣的生活方式可以改善與避免便秘的發生呢？大致可以從飲食、運動與壓力三個面向著手，不過這篇文章會把重點聚焦在運動上。當然，也不是說臭罵孩子的父母都是不對的。
總被情緒牽著走，走不出肆虐心底的風暴？ 和家人陷入冷戰，卻又拉不下臉破冰，後悔不已。這些批判內容離事實越遙遠的話，對方越會感到「憤怒」。POINT：貶低對方人格的話，再生氣也不該說。7大負面情緒＋17種心理困境，一次掃除。
生活中，難免碰上讓人不安、憤怒與悲傷的事。不過，如果針對這些事情，對他人進行「人身攻擊」，那就非常危險了。
重點在於，你是否能讓孩子知道：「即使我責備你，但我始終是很愛你的」。如果小孩知道父母心情不好就會罵人，老是受父母的心情所影響，他並不會就此懂得人生的規則，只會變得在意別人的臉色。但是，非得用「吵架」（以憤怒為力量）的形式不可嗎？並非如此。許多釀成悲劇或造成長年積怨的話語，幾乎都是犯了「人身攻擊」這項大忌。
迷思２：孩子不罵不成器教養非常重要。或許對方本來一點都不廢，只是因為家庭因素（例如小孩生病）而不得不爽約，本人其實也很沮喪等等，總有一些不足為外人道的隱情。與父母臉色無關的規則，就必須讓小孩明白原因，例如「不守門禁就會挨罵啊」、「原來不讓座給長者就會挨罵啊」等等。「憤怒」這種情緒無濟於事。
傷人傷己的情緒風暴,水島廣子,人身攻擊,生氣,吵架,憤怒,感情],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 例如，不論再怎麼生氣，只要「問題解決」便立即恢復正常，那樣就好。吵架過程中，你所說的任一句話，都有可能變成他人「一生絕不原諒的一句話」。
與迷思所描述的相反，吵架反而有讓雙方關係一刀兩斷的風險。傷人傷己的情緒風暴,水島廣子,人身攻擊,生氣,吵架,憤怒,感情],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 迷思１：吵過架的人感情會變好這種情形只能說部分正確。
或者只是懼怕父母的權威，而一時順從（然後另尋他處發洩壓力）？這兩者的不同，可能讓孩子的人生道路天差地遠。POINT＝感情變好的關鍵，是彼此坦誠而非經歷衝突。前文也已多次強調，憤怒只會引出對方的自我防衛，並因而消耗力量，以致溝通不良罷了。因此，請將這則迷思修正成「坦誠溝通，感情才會真正變好」。日本精神科名醫的7堂情商課，焦慮．不爽．寂寞．罪惡感．憤怒．悲傷．悔恨。上司爭功諉過，身為下屬卻被迫擋槍背鍋，超不爽。
雙方覺得「事情卡住、不順利」、「有必要處理」、「感到困擾」的事態便會更加嚴重。當說出真心話，與對方產生連結後，感情確實會變好。
」這種針對他人人格所做的批判，已嚴重涉入對方的私己領域。只不過，小孩究竟是真的理解父母的話，而將該教養變成一生的資產。
坦誠溝通時，當然要善用腦中的「自動翻譯機」，將「我在生你的氣」，翻譯成「我很困擾」、「我感到焦慮」。傷人傷己的情緒風暴,水島廣子,人身攻擊,生氣,吵架,憤怒,感情],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}}。
傷人傷己的情緒風暴》，方言文化出版．透過以上連結購書，《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募。此外，人身攻擊帶有直接否定「該人存在之必要」的性質，因此受到攻擊的人，心中必會強烈生起「對方不可原諒」的情緒。作者：水島廣子譯者：林美琪傷人的話憋不住，真心話卻來不及說7大負面情緒＋17種心理困境，一次掃除。
但是，非得用「吵架」（以憤怒為力量）的形式不可嗎？並非如此。此外，人身攻擊帶有直接否定「該人存在之必要」的性質，因此受到攻擊的人，心中必會強烈生起「對方不可原諒」的情緒。
別讓一時失控的情緒，造成一輩子的遺憾。作者：水島廣子譯者：林美琪傷人的話憋不住，真心話卻來不及說。
」這種針對他人人格所做的批判，已嚴重涉入對方的私己領域。傷人傷己的情緒風暴,水島廣子,人身攻擊,生氣,吵架,憤怒,感情],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}}。
POINT＝感情變好的關鍵，是彼此坦誠而非經歷衝突。不論再怎麼努力，多少都會留下憤怒的種子。傷人傷己的情緒風暴,水島廣子,人身攻擊,生氣,吵架,憤怒,感情],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 迷思１：吵過架的人感情會變好這種情形只能說部分正確。因此，請將這則迷思修正成「坦誠溝通，感情才會真正變好」。
只不過，小孩究竟是真的理解父母的話，而將該教養變成一生的資產。「憤怒」這種情緒無濟於事。
當然，也不是說臭罵孩子的父母都是不對的。上司爭功諉過，身為下屬卻被迫擋槍背鍋，超不爽。
生活中，難免碰上讓人不安、憤怒與悲傷的事。明天就要上台報告，擔心自己講話結巴，心底極度焦慮。